jus vert sport

Des jus de légumes pour gagner en énergie.

  Buvez des jus de légumes comme source énergie !   Pour se mouvoir, notre corps a besoin d’énergie. Notre corps a besoin d’énergie pour simplement rester au repos et assurer ses fonctions vitales. C’est ce qu’on appelle le métabolisme … Lire la suite

Où trouver des antioxydants pour rester en bonne santé.

LES ANTIOXYDANTS Aujourd’hui je laisse la parole à Agnès-Emmanuelle Guerrier. Agnès-Emmanuelle est diététicienne-thérapeute, spécialiste en sport et micro-nutrition du site triadsante.com Elle nous explique ce que sont les antioxydants, l’intérêt d’en consommer et dans quel aliment en trouver. Je lui … Lire la suite

jus de légumes à la verveine

Goûtez ce jus de légumes à la verveine

Goûtez ce jus de légumes à la verveine citronnée.   Aujourd’hui, j’accueille sur le blog Michèle du blog Plaisirs-bio. C’est une spécialiste des plantes aromatiques. Elle vous présente aujourd’hui une de ses recettes avec de la verveine. Vous découvrirez aussi … Lire la suite

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